Остеохондрозата е много често срещана болест, докато може да повлияе на почти всеки гръбначен стълб. Той е много опасен с това. Често лекарите са изправени пред остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб, симптомите и лечението на които могат да бъдат различни. В този случай хрущялната тъкан започва да се срива, самите дискове губят влага, стават напълно нееластични и намаляват височината.
Дисковата тъкан променя структурата, като става невероятно твърда, се разпространява отстрани. Нервните окончания могат да бъдат притиснати. Има болка, невъзможно е да огънете гърба си или да се изправите. Ако мускулите са слаби и човекът не ги укрепва по никакъв начин, тогава целият товар пада в долната част на гърба, поради което прешлените всъщност започват да се деформират, което води до такова неприятно заболяване.
Вероятни причини
- наличието на стари наранявания, които не са напълно излекувани;
- генетично предразположение;
- лоша екология;
- Предимно заседнал начин на живот и малка активност;
- Спинални заболявания;
- твърде сериозни товари;
- наднормено тегло;
- плоски крака, когато натоварването се разпределя неправилно;
- постоянна хипотермия;
- Силен и дълъг стрес.
Етапи
Това заболяване се развива не бързо, но доста бавно, коварно се промъква и нарушава обичайния ритъм на живота. Има четири основни етапа на развитие на остеохондроза. Първият етап се характеризира с унищожаването на сърцевината на междупрешленния диск. В същото време човек може да изпита неприятни усещания в долната част на гърба. Болката възниква като правило след значителни натоварвания, както и остри завои на тялото.
Вторият етап засяга тъканите, които са директно около ядрото. На този етап нервите вече могат да бъдат притискани. Неприятните усещания се засилват и стават по -дълги. Обикновено се наричат официална медицина на Lumbago. Болката може да се прилага на краката или бедрата. На третия етап са възможни проблеми с влакнест дисков пръстен, когато се счупи. Появява се херния. Болката става нетърпима. Четвъртият етап вече засяга самите прешлени, върху тях могат да се появят различни израстъци. Боли човек да се движи, той може да се ограничи.
Лекарите често се сблъскват с толкова опасно и коварно заболяване като лумбалната остеохондроза: симптомите и лечението у дома са много ефективни.
Симптоми
Тази форма на остеохондроза може да даде различни симптоми, болката често не се появява веднага, те могат да станат по -забележими само на втория етап. Основният проблем са неприятните усещания в долната част на гърба, които се влошават по време на физическо натоварване. Заболяването е в състояние да прогресира, ако не се лекува и продължава да води неправилен начин на живот.
Междупрешленните дискове стават по -тънки, създавайки ограничена и скованост в движенията. Болката може да бъде остра или постоянна и болна. Когато нервите са засегнати, долните крайници стават по -малко чувствителни. Ако болестта стартира, това заплашва със сериозни последици.
Официални методи на лечение
Не забравяйте, че на първо място е необходимо да се лекува остеохондроза чрез традиционната медицина и само след това да се прибягва до фолк, в противен случай можете да влошите проблема. Лечебните билки и други методи трябва да се използват в комбинация с лечението, което лекарят ще ви предпише. По правило неврологът участва в този проблем. Първо, той изследва пациента, проверява състоянието на прешлените, обръща внимание на стойката.
И след това предписва, ако е необходимо, прегледи, които включват ЯМР, КТ, Рентгенография. Само след пълна диагноза лекарят има право да предпише лечение. По принцип лекувайте това заболяване за възстановяване на обичайния ритъм на живота. Използват се анестетични, както и лекарства, които позволяват възстановяване на функциите на нервните корени. Възможно е да се спре унищожаването на дисковете.
По правило лечението с лекарства, физиотерапия, ръчна терапия, нетрадиционни методи на лечение, специална гимнастика и в някои случаи се използва хирургическа интервенция. Когато болката е силна и болестта постоянно се влошава, само блокадата може да намали болката. В някои случаи ръчната терапия също работи. Лекарствата ви позволяват да облекчите възпалението в дисковете, както и да намалите подуването на тъканите. Използва се и широка фонофореза, електрофореза, лазер, ултразвук.
Ако говорим за нетрадиционната медицина, тогава акупунктурата е ефективна, каскадьор -терапия. Важен момент обаче е терапевтичната гимнастика и е по -ефективна за предотвратяване на заболяването. Упражненията помагат за укрепване на задните мускули и премахване на товара от гръбначния стълб. Можете да правите упражнения само когато няма болка. В противен случай можете да навредите. Курсовете на терапевтични упражнения трябва да се провеждат само под контрола на специалист.
Как да лекуваме остеохондроза на лумбалната част у дома?
Ако добавите различни народни методи към традиционното лечение, можете да ускорите подобрението и да разширите ефекта. Но поотделно всичко това не е толкова ефективно. Трябва обаче да се подготвите за факта, че лечението ще бъде дълго, само в този случай резултатът ще бъде забележим. Някои народни лекарства могат да намалят интензивността на болката и да облекчат напрежението в мускулите.
Компреси
- Бъри листа. За начало е необходимо да разкъсате няколко листа и да ги изпарите, можете просто да излеете вряща вода. Тогава е важно да прикрепите листата към проблемните зони, да го увиете с топъл шал и да задържите около половин час.
- Мед с картофи. Настройте картофа върху ренде, след като го почисти преди това, добавете малко мед в сместа. След това просто нанесете сместа върху възпалени петна, нанесете полиетилен отгоре и поправете с пластир. Можете да запазите компреса не повече от два часа, това ще е достатъчно.
- Мед, алое и водка. Вземете малко целулоза от алое листо, сто грама мед, както и половин чаша водка. Алое трябва да бъде настърган или нарязан старателно в блендер, да го смеси с водка и мед. След това нанесете тази смес върху възпалени петна и я покрийте с торбичка, след което можете да изолирате допълнително с шал или кърпа.
- Sagebrush. Той също е много ефективен инструмент. Изпълнете цветята на пелин и изсипете чаша вряла вода, инфузията трябва да се съхранява за около два часа, това ще бъде напълно достатъчно. След това просто накиснете малко парцал или марля в него и нанесете на мястото, където болката е силна.
- Глухарче, бурдок, кантарион на Свети Йоан. Вземете всички компоненти в равни части, след това смилайте суровините и разбъркайте, изсипете вряща вода и оставете за двадесет до тридесет минути. Навлажнете памучната вата или марлята и нанесете върху възпалените петна, важно е да поддържате компреса възможно най -дълго.
- Ръжски торти за брашно. За да приготвите това народно лекарство, използвайте ръжено брашно, яйце и вода. Направете тестото от данните с компонента, печете във фурната и след това приложете в топлото състояние върху засегнатите зони. Това ще помогне за облекчаване на болката, намаляване на интензивността им.
Хранене и профилактика
Просто е необходимо да се храните правилно с всяка форма на остеохондроза. Диетата със сигурност трябва да бъде балансирана, богата на минерали и витамини. Правилното хранене ще ви помогне да се възстановите по -бързо, някои продукти също могат да укрепят костите, хрущяла и нервната система.
Не забравяйте, че е важно да се лекува болестта в самия първоначални етапи, но те не винаги могат да бъдат разпознати, така че се опитайте да се подложите на планирано изследване и диагноза, особено ако водите на заседнал начин на живот, не забравяйте да диверсифицирате физическата си активност. Плуването е много подходящо като превенция.
Тя ви позволява да облекчите напрежението от мускулите и да ги укрепите добре. И ако няма начин да посетите басейна, се къпете след работен ден с различни инфузии и морска сол. Освен това ще помогне за облекчаване на стреса и лесно се справя със стреса. Опитайте се да изоставите лошите навици и да изпълнете живота си с емоции, които ще помогнат да се възстановите по -бързо. Не забравяйте да се регистрирате за масаж и за остеопата, както и ръчен терапевт. Движете се активно, но под надзора на специалист, яжте правилно и следвайте всички препоръки на Вашия лекар. Всичко това в комплекса ще ви помогне значително да подобрите състоянието.